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| sortie marche de dimanche 13 05 | ||||
| 10/04/2014 | ||||
| Bonsoir je vous propose de se retrouver dimanche matin a 9 h a l'entrée du bois pour une sortie d'environ 12 km sur le parcours raccourci du trail de 16 KM |
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 Publié par jean mi |
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| sortie samedi 5 04 | ||||
| 03/04/2014 | ||||
| Bonjour comme je vous l'ai déjà transmis , nous sortons samedi a MONTARDON .L'inscription est a partir de 9h30 et le départ 10h30 pour 4 -11 ou 14 km (montant 3€) .Nous sommes environ 10 pour le moment De ce fait il n'y aura pas de sortie dimanche matin sauf si des volontaires souhaitent organiser une sortie . Merci de prendre votre belle tenue du CAS pour l'occasion |
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| Publié par 3/4/14 |
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| sortie marche de dimanche 30 03 | ||||
| 00/00/0000 | ||||
| Bonsoir pour dimanche rendez vous a 9 h au parking de la piscine de SERRES .2 groupes selon le nombre et la météo pour 10 et 14 km |
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| Publié par jean mi |
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| sortie marche dimanche 16 03 | ||||
| 13/03/2014 | ||||
| Bonjour en plus de la sortie nocturne de vendredi soir (RDV centre festif SAUVAGNON a 20h) je vous propose une sortie dimanche matin au bois de SAUVAGNON. RDV a 9 h au parking de l'entrée du bois , on fera certainement 2 groupes parcours 8 et 12 KM avec des côtes bien sur d'ou la distance plus courte |
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| Publié par jean mi |
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| Marche du 09 /03 | ||||
| 06/03/2014 | ||||
| Pour ce beau dimanche ensoleillé nous vous proposons un RDV à Caubios à 9 heures sur le parking de l'école/salle des fêtes. Parcours de 15 km avec Xavier et de 10 avec moi. A dimanche |
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| Publié par Nathalie |
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| sortie marche de dimanche 2 03 | ||||
| 27/02/2014 | ||||
| Bonsoir pour dimanche matin, rendez vous a 9 h a la salle de sport de SAUVAGNON pour 1 ou 2 groupes selon le nombre essentiellement sur la route du fait de la pluviométrie annoncée vendredi et samedi direction Navailles , Serres et SAUVAGNON distance 10 a 12 km |
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| Publié par jean michel |
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| sortie marche du 23 02 | ||||
| 20/02/2014 | ||||
| Pour dimanche matin je vous propose un rendez vous a STE QUITTERIE a 9h pour un parcours entre BOURNOS DOUMY et ARGELOS je pense que nous ne ferons qu'un seul groupe du fait des congés la distance sera de 13.5 km avec 2 a 3 côtes parcours sur chemin et route a dimanche |
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| Publié par jean mi |
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| sortie marche de dimanche 16 02 2014 | ||||
| 13/02/2014 | ||||
| Bonsoir pour dimanche matin nous ne ferrons qu'un seul groupe du fait de l'absence de Nathalie et Xavier départ a 9 h a la salle de sport de SAUVAGNON pour un parcours autour de Sauvagnon sur route et chemin d'environ 12 km |
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| Publié par jean mi |
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| sortie marche dimanche 9 02 | ||||
| 05/02/2014 | ||||
| Bonjour pour dimanche matin, rendez vous a 9 h au bourg de Sauvagnon .Groupe 1 le petit TRAIL de 10 KM groupe 2 le TRAIL de 16 KM |
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| Publié par jean mi |
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| sortie marche du 2 01 2014 | ||||
| 30/01/2014 | ||||
| au programme pour dimanche matin , départ a 9 h de la piscine de serres en direction du bois de PAU le long du LUY , retour soit par le même chemin, soit par Serres avec quelques côtes distance entre 10 et 13 km selon le parcours |
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| Publié par jean mi |
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